如何放下手中不是坚果的大牌？

昨晚线上NL5，整桌打得都比较松。

我有200bb在BB位拿到9Jo,UTG有180bb下注3bb，SB跟注我跟注三家入池，

翻牌TQK彩虹,SB过牌，考虑到UTG一直打得很激进而且是翻牌前的领导者，

我拿着天顺也过牌计划checkraise,UTG果然下注，SB盖牌我加注，UTG再加注！

刹那间我意识到他有AJ的可能，但要我放下手中的天顺还是有点困难……我跟注了。

此时底池已经很大，转牌河牌也不再多说，对手连续下注直至ALLIN，我均跟注。

他的底牌果然是AJ。如果我只有100bb的话天顺输了我就认了，但输掉接近200bb的筹码我还是觉得有点亏。

究竟要如果处理牌型与筹码之间的关系？如何放下手中不是坚果的大牌？恳请诸位老师指导！